Регистрация
11 месяцев назад

Фитнес в домашних условиях или в клубе?

Девочки, у меня сидячая работа, и кажется, в последняя время она дает о себе знать: появились боли в области поясницы, а вместе с ними - и лишние килограммы. Я никогда не отличалась особой любовью к спорту, но, скорее всего, сейчас настал самый подходящий момент приобщиться ко всем "спортсменкам и красавицам". Только вот в зал меня и лопатой не загонишь, больше интересует фитнес в домашних условиях. Как думаете: имеют ли право на жизнь тренировки по Интернету? Я уже выбрала парочку ютуб-каналов, где тренера ежедневно проводят эффективные кардиотренировки. Дополнительное оборудование не требуется, нужно только прикупить мягкий коврик для фитнеса. Подружки, которые зависают, в тренажерных залах настаивают на том, что занятия в фитнес клубе будут намного продуктивней. А мне вот кажется, что разницы нет: главное - мое желание и мое старание. К тому же, регулярные походы на фитнес - это лишняя трата денег. Послушаю мнения стройняшек!