Регистрация
11 месяцев назад

Какой эффект от яблочного уксуса для похудения

Не могу сказать, что я склонна к ожирению, но парочку лишних килограммов всегда удается наесть за зиму или же за период летнего отпуска. Особого дискомфорта мне эти килограммы не доставляют, так как я научилась практический моментально с ними прощаться. Мой верный и проверенный помощник - яблочный уксус. Самое главное - знать, как правильно пить яблочный уксус для похудения, чтобы принес пользу, а не вред. С этим делом, как говорится, главное, не переборщить! Итак, ниже расписываю, как использовать яблочный уксус правильно. Ненавязчивое избавление от парочки лишних килограммов заключается в употреблении натощак чудодейственного напитка: на 1 стакан теплой воды нужно взять 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 ложку меда. Тщательно все перемешиваем - и с удовольствием выпиваем. В идеале нужно принимать за полчаса до еды. На вкус такой напиток напоминает лимонад. Употребляю яблочный уксус в таком виде 30 дней. Яблочный уксус содержит огромное количество полезных свойств, но в тоже время его прием нужно избегать при проблемах с желудочно-кишечным трактом. В первую очередь яблочный уксус очищает организм, выводит токсины. Некоторые употребляют такой напиток для похудения 3 раза в день. Для меня пока оптимально - 1 раз, по утрам. В чистом виде прием запрещен! (на всякий случай пишу).